Archives par catégorie: Bien-être

Détoxification du côlon, j’ai testé !

Attention : âmes sensibles s’abstenir, tu vas vite comprendre qu’avec moi, tu auras droit à tous les sujets tabous Au détour d’une conversation avec une abonnée Instagram, j’ai découvert le lavement, la purge … Elle me disait de prendre une poire à lavement, pomper du café ou du gingembre et le mettre dans le derrière, […]

Les plantes pour soulager ton post-partum

Les effets négatifs du post-partum Baisse de libido, douleurs des tranchées, anxiété tu ne sais pas comment y remédier ? Et si je te disais que des plantes africaines naturelles existe pour régler ces problèmes, que des milliers de femmes les utilisent depuis des générations ce mélange pour palier à ces effets « après-accouchement » ? Prends […]

Cette graine africaine peux te donner une haleine digne d’Hollywood Chewin-gum

Un jour j’avais mal au dent, et ce mal en découle généralement une mauvaise odeur (purée qu’est que cette période était mauvaise) en faite il y avait un truc qui est coincé entre mes dents, je suis allé chez le dentiste il m’a dit d’aller acheter « GUM » une brosse pour laver entre les dents, la […]

Les plantes aux féminin et au complet !

Je suis une femme comme toi d’ailleurs, dans un soucis de prendre soin de moi de manière naturelle, extérieurement mais surtout intérieurement, j’ai découvert ces plantes … A vrai dire ma mère m’avait interdit de la boire en infusion, certainement pour sa vertu aphrodisiaque, mais j’ai bravé l’interdit car je voyais cette plante dans pas […]

Le Gowé : la deuxième plante africaine alliée des femmes

Le Gowé ou Binahouché/Binafouti ou Djiguiché est la deuxième plantes alliée des femmes après le Khamaré ! Appelé au Mali, sous ces différentes noms, son nom botanique est Cyperus rotondus, une herbacée de la famille des papyrus super les rimes. C’est une plante qui s’apparente au Souchet (Cyperus esculentus), elles ont la même racine, l’un vient […]

Pourquoi la ventousothérapie fait peur aux lobbings pharmaceutiques ?

Qu’est-ce que la ventousothérapie ? Il s’agit d’une médecine ancestrale qui existe depuis la nuit des temps, bien que certaines cultures l’utilise encore aujourd’hui, elle reste comme même méconnu pour le grand public. Beaucoup s’y intéressent car pensent qu’elle fait partie de la médecine chinoise et l’apprennent dans ce cadre, certes elle fait de la […]

Ces 3 plantes alliées des femmes, numéro 1 : le Khamaré !

Le Khamaré, Qu’est ce que c’est ?  en français la plante c’est la racine de Vétiver (sachant qu’il existe plusieurs variantes, c’est celle d’Afrique dont je te parlerais ici).  En fonction de l’ethnie et du dialecte, son nom change, chez nous, soninké, c’est Khamaré, chez les Wolof c’est du Cepp, chez les Peuls c’est du […]

Comment remplacer sa brosse à dent et son dentifrice par un siwak

Pourquoi utiliser un siwak à la place d’une brosse à dent ? Le siwak, est ce bout de bâton avec lequel tu te brosses les dents, à n’importe quel moment de la journée, encore mieux qu’un cure-dent, car il permet de les nettoyer et d’avoir une haleine fraîche. Pourquoi acheter un siwak à la place […]

Comment l’hibiscus peut lutter contre les pellicules ?

 La fleur d’hibiscus pour les cheveux Que tu utilises pour en faire bissap, ou juste une infusion avant de dormir, sache que cette plante est un très bon soin pour les cheveux (tous types de cheveux).  Après avoir fait une infusion avec tes fleurs, ne les jette pas, garde les, fait les sécher et utilise-les […]